Les Défis Sport santé sont pour vous.

Quatrième exercice à faire cette semaine.

Un défi par semaine. 

C'est tout simple, vous regardez l''explication sur notre facebook, vous faites l'exercice et communiquez vos résultats à la CTF.

delphine.thouvet@sportadapte.fr 

A vos marques, prêts, partez... pour bouger un peu et vous faire du bien.