7e épisode des défis Sport Santé
Votre défi de la semaine va vous faire manier une balle de basket. N'hésitez-pas à le répéter seul, avec vos copains ou avec votre club.
A vous de jouer et de... bouger.
C'est tout simple, comme chaque semaine, vous regardez l'explication.
Un peu d'exercice avec un ballon de basket (ou autre)
Vous faites l'exercice et communiquez vos résultats à la CTF.
delphine.touvet@sportadapte.fr
